qq号忘了怎么办

QQ是我们日常生活中常用的一种社交软件，它能够让我们与朋友、家人、同事等人保持联系。但是，有时候我们会遇到一些麻烦，比如忘记自己的QQ号码。那么，当你忘记了QQ号码怎么办呢？

第一步：尝试使用已绑定的手机号码或邮箱找回

如果你还记得自己绑定的手机号码或邮箱，可以通过这些信息找回自己的QQ号码。首先，打开QQ登录页面，在账号框中输入你的手机号码或邮箱地址，然后点击“忘记密码”按钮。接着，按照提示输入验证码并验证身份，最后就能够找回自己的QQ号码了。

第二步：查看QQ聊天记录

如果你曾经和其他人在QQ上聊天，那么你可能可以在聊天记录中找到自己的QQ号码。打开QQ聊天窗口，点击窗口右上角的“设置”按钮，然后选择“查看聊天记录”，在弹出的窗口中搜索你自己的昵称或者关键字“QQ号码”，就可以找到自己的QQ号码了。

第三步：联系QQ客服

如果以上两种方法都无法找回自己的QQ号码，那么你可以尝试联系QQ客服。打开QQ登录页面，在账号框中输入“888”，密码框中输入任意数字，然后点击“登录”按钮。在弹出的窗口中选择“忘记QQ号”，填写相关信息并提交申诉，等待QQ客服的回复即可。

总之，当你忘记了QQ号码时，不要惊慌失措，可以尝试以上三种方法来找回自己的QQ号码。同时，为了避免类似情况再次发生，建议大家将自己的QQ号码保存在安全的地方，比如备忘录或者手机通讯录中。